SALATA BABY SPANAC & SOMON FUMÉ

INGREDIENTE

200 gr  Salata Baby spanac

100 gr Somon fume

1 Avocado

100 gr Masline negre

1-2 lingurite Seminte negre susan

100 gr Branza de capra cu ierburi

Ulei de masline

Sare

MOD DE PREPARARE :

-   Salata Baby spanac se rupe cu mana

-   Se pun semintele de susan in tigaie cu putin ulei masline si se rumenesc cca 10 sec

-   Se adauga peste salata o parte din ele .,

-   Intr-un bol se pune salata Baby spanac, semintele de susan ,somonul fumé rupt fasii mici cu mana.

-   Avocado se curata si se taie felii (Pune-l in zeama de lamaie cateva secunde

pentru a nu oxida )

-   Branza de capra se taie cuburi

-   Maslinele se taie fasii mici

-   Se adauga la sfarsit seminte de susan daca mai dorim

-   Sare

-   Ulei de masline

-   Pofta Buna !